پوست کشیده شده چیست و دلایل آن چیست

 

کشش پوست

کشش پوست ظاهر علائم کشیدگی یا کشیدگی به صورت خطوط طولانی و موازی است که با کشش ناگهانی در سطح پوست ظاهر می شود و این علائم رنگ و بافتی متفاوت از پوست طبیعی بدن دارند و رنگ آنها از صورتی خالص تا صورتی روشن تا خاکستری است فاتح در مورد بافت ؛ هنگام لمس آن با انگشتان دست ، احساس شکاف در پوست ایجاد می شود. مشخص است که علائم کشیدگی زنان بیشتر از مردان است. این خطوط غالباً در حین و پس از بارداری ظاهر می شوند و علائم کشش نیز ممکن است در اثر تغییر ناگهانی وزن ، چه با افزایش و چه کاهش ، و در نتیجه بلوغ در کودکان نوجوان ظاهر شود. لازم به ذکر است که بروز علائم کشش موضوعی جدی تلقی نمی شود. آنها با گذشت زمان از بین می روند ، اما ممکن است این رگه ها و علائم خارش داشته باشندو جای دردناک لازم به ذکر است که علائم کشش غالباً در شکم ، سینه ، بالای بازوها ، کمر ، ران و باسن ظاهر می شوند.

 

دلایل کشیدگی پوست

علائم کشش به دلایل زیر ظاهر می شود: [3] [2] افزایش سریع وزن بلوغ ؛ از آنجا که رشد سریع و ناگهانی در این دوره ممکن است منجر به ظهور علائم کشش شود. وقوع حاملگی ؛ از آنجا که 50-90٪ زنان باردار از علائم کشش در دوران بارداری و پس از زایمان رنج می برند. تحت عمل جراحی کاشت سینه قرار بگیرید.

بدن سازی (انگلیسی: Bodybuilding). استفاده از لوسیون ها و کرم های حاوی کورتیکواستروئیدها ؛ کورتیکواستروئیدها ، استفاده طولانی مدت از این آماده سازی ها سطح کلاژن پوست را کاهش می دهد ، بنابراین نقش کلاژن را در تقویت و حمایت از بافت های پوست تضعیف می کند و علائم کشش ظاهر می شود.

عفونت با برخی شرایط و مشکلات بهداشتی ؛ به عنوان مثال: سندرم ابرجنسیت که به سندرم کوشینگ نیز معروف است ، در این حالت بدن مقادیر زیادی هورمون کورتیزون تولید می کند و این منجر به افزایش سریع وزن و کشیدگی پوست می شود. همچنین ، داشتن سندرم مارفان این یک نقص ژنتیکی است که باعث می شود ضعف در بافت پوست به طور غیر طبیعی رشد کند و منجر به کاهش کشش بافت پوست شود.

 

عواملی برای ایجاد علائم کششی

عوامل زیادی وجود دارد که احتمال ایجاد علائم کشیدگی را افزایش می دهد و در زیر برخی از آنها را ذکر می کنیم: [1] جنسیت باید زن باشد. نژاد قفقازی باشید . همانطور که افرادی که به این نژاد تعلق دارند پوستی کم رنگ دارند. داشتن سابقه خانوادگی علائم کشش. بارداری اتفاق می افتد. داشتن سابقه خانوادگی داشتن نوزادان یا دوقلوهای بزرگ . از اضافه وزن رنج می برند. کاهش یا افزایش وزن ناگهانی. استفاده از داروهای کورتون.
 

درمان کشش پوست

علائم کشش از طریق متخصصی که پوست را معاینه می کند ، شرح حال پزشکی فرد را می گیرد ، در مورد علائم و نشانه ها س askingال می کند و از داروهایی که فرد استفاده می کند ، تشخیص داده می شود. [2] روش های درمان در دسترس تواند کمک کند اگر پاسخ به این درمان کاهش علائم کشش، اما پاسخ برخی به درمان ضعیف است و نشانه باقی می ماند همان، و به طور کلی ترین روش های مهم درمان به شرح زیر است: [3] کرم ها ، پمادها و روغن های پوستی: مهمترین آنها: ترتینوئین: این یک داروی موضعی است که حاوی رتینید است که از مشتقات ویتامین A است و این کرم به از بین بردن علائم کشیدگی مدر کمک می کند و از آن برای درمان چین و چروک استفاده می شود.

استفاده از آن ممکن است عوارضی مانند قرمزی ، تحریک و لایه برداری داشته باشد. محصولات کلاژن: کرم های کلاژن به افزایش درصد کلاژن در پوست کمک می کنند. اما قضاوت در مورد اثربخشی آن در مورد اینکه آیا استفاده از آن باعث رشد کامل علائم کشش می شود یا نه دشوار است. Centella asiatica: یک گیاه دارویی است که از آن روغنی استخراج می شود که به بهبود زخم کمک می کند و با افزایش تولید کلاژن و ساختن بافت پوست برای رشد سلول کمک می کند .

لازم به ذکر است که این گیاه در حال حاضر به عنوان یک کرم بدون نسخه برای درمان علائم کشش در دسترس است. روغن بادام تلخ: یک مطالعه نشان داد که زنان بارداری که ناحیه شکم خود را با روغن بادام تلخ ماساژ داده اند ، در مقایسه با زنانی که از آن استفاده نکرده اند ، کمتر دچار علائم کشیدگی می شوند. مرطوب کننده ها: کرم های مرطوب کننده طبیعی به صاف شدن پوست کمک می کنند اما هیچ شواهد واضحی در مورد جلوگیری یا جلوگیری از ایجاد علائم کشیدگی وجود ندارد.مثال این مرطوب کننده ها کره کاکائو ، کره درخت روغن قلم ، روغن زیتون و روغن ویتامین E است.

 

جلوگیری از کشش پوست

در حقیقت ، همیشه نمی توان از بروز علائم کشش جلوگیری کرد ، با این وجود می توان با دنبال کردن مراحل زیر جلوی و کاهش ظاهر آنها را گرفت: [1] [2] وزن سالم داشته باشید. یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد معدنی و ویتامین ها داشته باشید . مشخص شده است که مصرف ویتامین A و ویتامین C و مصرف مواد معدنی مانند روی و سیلیکون باعث سلامت پوست می شود. حفظ افزایش وزن طبیعی در دوران بارداری ؛ به طوری که افزایش تدریجی و کند است. به اندازه کافی آب بنوشید ، به طوری که کمتر از شش تا هشت لیوان در روز نباشد. استفاده منظم از کرم ها و محصولات دارویی را که باعث کاهش علائم کشش می شوند ، حفظ کنید. ورزش منظم داشته باشید.

چگونه-پوست-خود-را-زیبا-کنم

 

بهترین روش درمان ریزش مو

 

ریزش مو

مو سلامت است یک عنصر مهم در برجسته زیبایی از فردی؛ بنابراین ، همه به دنبال داشتن موهای قوی و پر جنب و جوش و به دور از مشکلات هستند ، اما متأسفانه برخی از مردان و زنان از مشکل ریزش مو رنج می برند ، و این واقعاً مشکلی است که صاحب آن را نگران می کند و باعث عدم اعتماد به نفس وی می شود ، علاوه بر این ممکن است یکی از علائم یکی از بیماری هایی باشد که ممکن است بدن را تحت تأثیر قرار دهد. جایی که فرد به طور طبیعی روزانه بین 80 تا 100 تار مو از دست می دهد و اگر این تعداد از آن بیشتر شود ، برای بدن اتفاقی افتاده است که منجر به ریزش مو شده است و شایان ذکر است که گروهی از عواملی وجود دارد که روی رشد مو تأثیر منفی می گذارد ، و باعث سقوط آن شود ، از جمله: استرس ، تنش ، کمبود تغذیه و بسیاری موارد دیگر ، اما برای موفقیت ، روش های پزشکی و طبیعی وجود دارد که به درمان ریزش مو کمک می کنددر این مقاله بحث خواهد شد.

درمان-های-رایج-ریزش-مو

روش های پزشکی برای درمان ریزش مو

برخی از کرم های موضعی وجود دارد که برای جلوگیری از ریزش مو استفاده می شود ، از جمله: [2] کورتیکواستروئیدها: (کورتیکواستروئیدها) ، که داروهای رایج هستند. برای درمان ریزش مو ، ممکن است برای درمان آلوپسی آره آتا نیز مناسب باشد. ماینوکسیدیل: (به انگلیسی: Minoxidil) ، دارویی است که برای درمان ریزش مو استفاده می شود و انواع مختلفی دارد مانند: کرم ، بطری اسپری یا کف ، و در افزایش رشد مو نقش دارد و ممکن است چند ماه طول بکشد. تا نتیجه دلخواه را بدست آورید.
 

روش های طبیعی برای درمان ریزش مو

دستورالعمل آلوئه ورا

آلوئه ورا در بسیاری از دستورهای مهم برای سلامت مو وجود دارد ، زیرا حاوی ویتامین های بسیاری مانند: ویتامین های A ، C و E است که رشد مو را تشویق می کند ، و روش کار این است: [3] مواد تشکیل دهنده: یک برگ از گیاه آلوئه ورا. ابزار تراشیدن کاسه کوچک.
 

مواد تشکیل دهنده

یک برگ از گیاه آلوئه ورا. ابزار تراشیدن کاسه کوچک. طرز تهیه: برگ آلوئه ورا را باز کرده و ژله داخل آن را با استفاده از لیسه استخراج کرده و در کاسه می گذارند. این ژل به موها و پوست سر زده شده و به مدت 45 دقیقه باقی مانده است. موها را با آب ساده بشویید. دستور غذا را 3-4 بار در هفته تکرار کنید.

 

دستورالعمل شنبلیله

شنبلیله یکی از مواد مغذی مفید برای سلامت مو است ، زیرا رشد آن را تشویق می کند و از ریزش آن جلوگیری می کند و روش آن به شرح زیر است: [4] مواد تشکیل دهنده: یک فنجان دانه شنبلیله . کلاه دوش. مواد تشکیل دهنده: بذر شنبلیله را در مقدار مناسبی آب خیسانده و بگذارید تا تمام شب خیس بخورد. بذرها صبح روز بعد آسیاب می شوند. برای بدست آوردن خمیر قابل پخش خمیر را از ریشه تا انتها به موها بمالید و روی آن را با کلاه دوش بپوشانید . خمیر شنبلیله را به مدت 40 دقیقه روی موها بگذارید. موها را با آب سرد بشویید. دستورالعمل را یک یا دو بار در ماه تکرار کنید.

 

دستور تهیه سرکه سیب

سرکه سیب به شما کمک می کند تا سطح pH بدن را به سطح پایه برگردانید. بنابراین از عفونت پوست سر با هرگونه عفونت جلوگیری می کند ، بنابراین یک دستورالعمل عالی برای تشویق رشد مو ، حفظ سلامت آن و جلوگیری از ریزش آن است و روش کار این است: [3] مواد تشکیل دهنده: دو قاشق غذاخوری سرکه سیب تازه و فیلتر نشده. مقدار کافی آب . کاسه مخلوط کردن طرز تهیه: مواد را داخل کاسه بریزید ، و خوب مخلوط کنید. مخلوط را به پوست سر بمالید و به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید. این ترکیب را 5 دقیقه دیگر روی سر بگذارید. موها را با آب بشویید ، سپس آنها را با شامپو خوب بشویید. دستورالعمل را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید.

 

دلایلی که منجر به ریزش مو می شود

دلایل مختلفی وجود دارد که بر مو تأثیر منفی می گذارد ، آن را ضعیف می کند و منجر به ریزش آن می شود ، از جمله: [5] استرس و تنش: استرس و تنش اعم از جسمی یا روانی از دلایل اصلی ریزش مو است و گاهی اوقات بدن تحت فشار روانی به صورت ضربه روانی و تفکر شدیدی که بدن را به کلی خسته می کند و باعث ریزش مو می شود ، قرار می گیرد و استرس ممکن است جسمی باشد. ، نمایشگاه بدن به دلیل به بسیاری از بیماری موارد تضعیف و در نوبه خود تضعیف مو، Kasapth تب ، شدید، و کم خونی خون ، و قرار گرفتن در معرض برخی از اعمال جراحی، و یا ارسال - مرحله پس از وضع حمل، و بسیاری دیگر. کمبود تغذیه: یک رژیم غذایی ضعیف فاقد مواد مغذی لازم برای سلامت بدن به طور کلی و به طور خاص مو ، نقش اصلی در ریزش مو دارد ، به ویژه کمبود برخی ویتامین های مهم مانند: ویتامین های D ، B12 ، A ، C ، B2 همچنین عدم وجود عناصر مهم دیگر مانند: مس ، سلنیوم و چربی ها. عدم تعادل هورمونی: گاهی اوقات بدن است به تغییرات در سطوح هورمون در معرض، بنابراین که افزایش یا کاهش به زیر سطح نرمال و دلیل این امر این به بدن در چند مرحله از عبور از زنان ویژه مختلف، پست - مرحله پس از وضع حمل، و پس - استراحت یائسگی . بعضی از داروها: برخی وجود دارد داروها که فرد طول می کشد. در نتیجه بسیاری از بیماری های مختلف که ممکن است برخی از عوارض جانبی بد مانند ریزش مو ایجاد کند ، از جمله برای مثال داروهای ضد انعقاد ، داروهای تیروئید ، داروهای شیمی درمانی برای بیماران سرطانی و داروهای ضد افسردگی. بیماری های غده تیروئید: غده تیروئید ممکن است مبتلا به اختلالی شود که باعث کمبود در کار یا فعالیت بیش از حد آن شود ، و این به نوبه خود بر روی مو تأثیر منفی می گذارد و منجر به ریزش آن می شود. برخی بیماری ها: بدن گاهی اوقات در معرض برخی بیماری ها قرار می گیرد که مستقیماً باعث ریزش مو می شوند ، از جمله: بیماری کبدی ، التهاب پوست سر ، پسوریازیس و نارسایی کلیه. ژنتیک: یکی از دلایل مهم ریزش مو در نظر گرفته می شود ، هنگامی که یکی از والدین قبلاً تحت این مشکل قرار گرفته باشد ، احتمال انتقال آن به کودکان بسیار زیاد است. [4] فراوانی درمان های شیمیایی: برخی از افراد گاهی اوقات به دنبال برخی از روش های درمانی هستند که به صاف یا فر دادن موهایشان کمک می کند ، مواد شیمیایی قوی هستند و باعث می شوند موها با استفاده مکرر آسیب ببینند ، همچنین منجر به ریزش آن می شوند ، همچنین موردی برای افرادی است که به خشک کردن موهای خود متوسل می شوند . [4] آلوپسی آره آتا: به عنوان یک بیماری سیستم خود ایمنی طبقه بندی می شود . فولیکول های مو آسیب دیده و باعث ایجاد لکه های دایره ای روی سر می شوند و این یکی از بیماری هایی است که باعث ریزش مو می شود.

 

نکاتی برای جلوگیری از ریزش مو

چندین نکته وجود دارد که برای کاربرد توصیه می شود. برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو ، از جمله: [7] ماساژ پوست سر: ماساژ پوست سر یکی از موارد بهداشتی است که توصیه می شود استفاده شود و این کار با استفاده از انگشتان دست ، ماساژ آرام پوست سر و حرکات دورانی به مدت 5 دقیقه در روز انجام می شود ، این باعث رشد مو می شود ، و آن را قوی و سالم نگه می دارد. کاهش تنش: تنش و استرس از عوامل اصلی ریزش مو هستند. بنابراین ، باید مراقبت شود تا تنش را با تمام روشهای موجود ، مانند تمرین در انواع ورزشها ، تمرکز روی جلسات مراقبه ، تفکر صحیح و سایر مواردی که به پاکسازی ذهن از افکار کمک می کند و مشکلاتی که از نظر روانشناختی بدن را تحت تأثیر قرار می دهند ، کاهش دهیم. شستشوی مو: تمیز کردن و شستشوی مرتب مو توصیه می شود و تعداد دفعات شستشو به نوع مو و میزان نیاز به شستشو بستگی دارد و ترجیح داده می شود شامپویی متناسب با نوع مو انتخاب شود. برای کمک به جلوگیری از ریزش مو شانه زدن مو: مو هنگام مرطوب شدن در ضعیف ترین حالت قرار دارد ، بنابراین مهم است که آن را در حالت خیس شانه نکنید و صبر کنید تا خشک شود و شما باید انواع سالم شانه های مو را انتخاب کنید. به طوری که با در نظر گرفتن انتخاب لوازم جانبی مناسب مو ، آسیب یا شکستگی ایجاد نمی کند. به طوری که باعث ریزش آن نشود. توجه به کیفیت غذا: رعایت رژیم غذایی بسیار مهم است. به طوری که رشد سالم مو را تضمین می کند و از ریزش آن جلوگیری می کند ، به شرطی که غذاهایی که می خورید حاوی تمام مواد مغذی لازم مانند ویتامین های گروه B ، ویتامین E ، آهن ، روی ، پروتئین و چربی های سالم باشد و یا مکمل های این عناصر را مصرف کنید و ترجیحاً مصرف بیشتر مواد غذایی زیر است: به دلیل اهمیت آنها برای موهای سالم ، مانند: عدس ، توت فرنگی ، مرغ ، دانه های کتان ، گردو ، ماهی قزل آلا ، تخم مرغ ، ماست. کاهش مدل های موی نامناسب: برخی مدل های مو وجود دارند که به آن آسیب می رسانند ، خصوصاً مدل هایی که به استفاده از گرما بستگی دارند. گرمای شدید برای مو بسیار مضر است و باید تا حد امکان از رنگ و روش های سفید کننده مو کاسته شود ، زیرا آسیب زیادی به مو وارد می کند که منجر به ریزش آن می شود. خوابیدن روی بالشهای نرم: خوابیدن روی بالشهای نرم مانند خوابیده از ساتن توصیه می شود. این کار برای جلوگیری از مالش مو با آن است ، بنابراین باعث شکستن و ریزش آن می شود.

مطالعه بیشتر:

5 تا از بهترین ویتامین ها برای پیشگیری از ریزش مو

درمان های رایج ریزش مو

درمان های رایج ریزش مو

اگر برای ریزش موی خود به پزشک مراجعه کرده اید پزشک احتمالاً یک معاینه بدنی به شما می دهد و از رژیم شما ، برنامه مراقبت از مو و سابقه پزشکی و خانوادگی شما سال می کند. ممکن است تست هایی مانند موارد زیر را نیز داشته باشید:

 

آزمایش خون. این ممکن است به کشف شرایط پزشکی کمک کند که می تواند باعث ریزش مو شود.

تست کشش پزشک شما به آرامی چندین ده تار مو را می کشد تا ببینید چه تعداد از آنها خارج می شود. این به تعیین مرحله روند ریزش کمک می کند.

بیوپسی پوست سر پزشک شما نمونه هایی را از روی پوست یا چند تار موی جدا شده از پوست سر می تراشد تا ریشه های مو را زیر میکروسکوپ بررسی کند. این می تواند در تعیین اینکه آیا عفونت باعث ریزش مو شده است یا خیر.

میکروسکوپ نوری. پزشک شما از ابزار خاصی برای بررسی موهای اصلاح شده در قاعده آنها استفاده می کند. میکروسکوپ به کشف اختلالات احتمالی ساقه مو کمک می کند.

 

 

رفتار

درمان موثر ریزش مو موجود است. شاید بتوانید ریزش مو را معکوس کنید ، یا حداقل آنرا کند کنید. با برخی شرایط ، مانند ریزش موی تکه تکه (آلوپسی آره آتا) ، ممکن است موها بدون درمان در طی یک سال دوباره رشد کنند. درمان های ریزش مو شامل داروها و جراحی است.

 

داروهای درمان ریزش مو

اگر ریزش موی شما ناشی از یک بیماری زمینه ای باشد ، درمان آن بیماری ضروری است. اگر داروی خاصی باعث ریزش مو شده باشد ، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که استفاده از آن را برای چند ماه متوقف کنید.

 

داروها برای درمان طاسی الگویی (ارثی) در دسترس هستند. رایج ترین گزینه ها عبارتند از:

 

ماینوکسیدیل (روگاین). ماینوکسیدیل بدون نسخه (نسخه بدون نسخه) به صورت مایع ، کف و شامپو ارائه می شود. برای تأثیرگذاری بیشتر ، این محصول را یک بار در روز برای خانمها و دو بار برای آقایان روی پوست سر بمالید. بسیاری از افراد ترجیح می دهند کف مرطوب استفاده شود.

 

محصولات دارای ماینوکسیدیل به بسیاری از افراد کمک می کند تا موهای خود را رشد داده یا سرعت ریزش مو یا هر دو را کاهش دهند. برای جلوگیری از ریزش بیشتر مو و شروع رشد مجدد مو ، حداقل شش ماه درمان نیاز است. ممکن است چند ماه دیگر طول بکشد تا تشخیص دهید آیا این روش درمانی برای شما مفید است یا خیر. در صورت کمک به شما ، باید دارو را به طور نامحدود برای حفظ مزایای خود ادامه دهید.

عوارض جانبی احتمالی شامل تحریک پوست سر و رشد ناخواسته مو در پوست مجاور صورت و دست ها است.

فیناستراید (Propecia). این یک داروی تجویز شده برای آقایان است. شما آن را روزانه به صورت قرص مصرف می کنید. بسیاری از مردانی که فیناستراید مصرف می کنند ، کاهش سرعت ریزش مو را تجربه می کنند و برخی ممکن است رشد موی جدیدی را نشان دهند. ممکن است چند ماه طول بکشد تا تشخیص دهید آیا به درد شما می خورد یا خیر. برای حفظ هر گونه مزیت ، باید به مصرف آن ادامه دهید. فیناستراید برای مردان بالای 60 سال ممکن است به خوبی کار نکند.

از عوارض جانبی نادر فیناستراید می توان به کاهش میل جنسی و عملکرد جنسی و افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات اشاره کرد. زنانی که باردار هستند یا ممکن است باردار باشند لازم است از لمس قرص های خرد شده یا شکسته خودداری کنند.

سایر داروها سایر گزینه های خوراکی شامل اسپیرونولاکتون (Carospir ، Aldactone) و دوتاسترید خوراکی (Avodart) است.

جراحی کاشت مو

در رایج ترین نوع ریزش دائمی مو ، فقط قسمت بالای سر تحت تأثیر قرار می گیرد. کاشت مو یا جراحی ترمیم می تواند از موهای باقیمانده شما نهایت استفاده را ببرد.

در طی یک روش کاشت مو ، یک متخصص پوست یا جراح زیبایی مو را از قسمتی از سر که مو دارد برداشته و آن را به یک نقطه طاس پیوند می زند. هر تکه مو دارای یک تا چند تار مو (میکرو گرافت و مینی گرافت) است. گاهی اوقات یک نوار بزرگتر از پوست که شامل چندین گروه بندی مو است گرفته می شود. این روش نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارد ، اما دردناک است بنابراین برای تسکین هرگونه ناراحتی به شما داروی آرام بخشی می دهند. خطرات احتمالی شامل خونریزی ، کبودی ، تورم و عفونت است. برای دستیابی به نتیجه دلخواه ممکن است به بیش از یک عمل جراحی نیاز داشته باشید. ریزش موی ارثی در نهایت با وجود جراحی پیشرفت خواهد کرد.

 

روش های جراحی برای درمان طاسی معمولاً تحت پوشش بیمه نیستند.

 

لیزر درمانی

سازمان غذا و دارو دستگاه لیزر سطح پایین را به عنوان درمانی برای ریزش موی ارثی در زنان و مردان تأیید کرده است. چند مطالعه کوچک نشان داده است که باعث بهبود تراکم مو می شود. برای نشان دادن اثرات طولانی مدت به مطالعات بیشتری نیاز است.

شیوه زندگی و درمان های خانگی

ممکن است بخواهید روش های مختلف مراقبت از مو را پیدا کنید تا روشی را پیدا کنید که باعث می شود از ظاهر خود احساس بهتری داشته باشید. به عنوان مثال ، از محصولات آرایش دهنده استفاده کنید که حجم آنها را زیاد می کنند ، موهای شما را رنگ می کنند ، مدل مویی را انتخاب می کنند که قسمت پهن آن کمتر دیده می شود. از کلاه گیس یا اکستنشن استفاده کنید یا سر خود را بتراشید. برای ایده گرفتن با یک آرایشگر مو صحبت کنید. از این روش ها می توان برای رفع ریزش موی دائمی یا موقت استفاده کرد

به نقل از http://mag.mahtateb.com/ درمان ریزش موی شما تنها پس از  بررسی علل ریزش مو امکان پذیر است و تنها در صورتی که ارثی نبوده و یکی از علت های ریزش موی فصلی، بیماری مانند تیروئید و کم خونی، استرس، کاهش وزن و ... را داشته باشد می تواند درمان شود. اما موضوع مهم در درمان ریزش مو و جلوگیری از پیشرفت این است که تنها استفاده از یک محصول به درمان قطعی نمی انجامد، بلکه باید پکیجی از محصولات را برای اقایان و خانم ها به صورت جداگانه مورد استفاده قرار داد.

مطالعه بیشتر:

بهترین روش درمان ریزش مو

5 تا از بهترین ویتامین ها برای پیشگیری از ریزش مو

چند حقیقت در رابطه با شوره سر

 

از کجا بدانیم به بیماری شوره سر مبتلا شده ایم ؟

شوره سر خارش دار است ، پوسته پوسته می شود و وقتی روی شانه های شما قرار می گیرد ، امیدوارید هیچ کس نتواند شواهد را ببیند. اگرچه ممکن است احساس کنید مانند تنها یک نفر در اتاق با این مشکل پوست سر هستید ، اما در واقع این مسئله معمول است.

برای چند پوسته اینجا و آنجا ، یک شامپوی بدون نسخه برای موی سر معمولاً مشکل شما را برطرف می کند. اگر اینگونه نباشد ، ممکن است یک مورد شدید داشته باشید که باعث شود پوست سر شما خام و پوسته شود.

برای شوره سر لجبازی می خواهید روش دیگری داشته باشید. شاید لازم باشد به یک متخصص پوست ، پزشکی که متخصص مشکلات مو ، پوست و ناخن است مراجعه کنید.

شوره سر دقیقاً چیست؟

این شرایط باعث می شود پوسته های کمی از پوست خشک یا زرد پوست خشک که به راحتی می مالند روی بدن شما ایجاد شود.

نام رسمی "درماتیت سبورئیک" است. اگر روی پوست سر کودک باشد ، ممکن است آن را "کلاه گهواره" بشنوید.

این معمولاً پوست سر شما را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما ممکن است در سایر قسمت های بدن شما اتفاق بیفتد. می توانید آن را بر روی پیشانی ، کناره های بینی ، گوش ها یا سینه خود داشته باشید.

افسانه ها و حقایق شوره سر

افسانه ها درباره شوره سر ممکن است شما را به انتخاب راهی اشتباه برای خلاص شدن از شر آن سوق دهند.

به عنوان مثال ، اگر شوره سر را به عنوان یک مشکل خشکی پوست سر در نظر می گیرید ، ممکن است کمتر موهای خود را بشویید تا حتی بیشتر از خشک شدن پوست سر خود جلوگیری کنید. در حقیقت ، عدم شستشوی کافی باعث تحریک پوست سر شما و ایجاد شوره بیشتر می شود.

در اینجا برخی دیگر از افسانه ها و حقایق مربوط به شوره سر وجود دارد:

افسانه: پوست سر خشک باعث ایجاد شوره می شود.

واقعیت: عکس این درست است. اگر شوره دارید ، به این دلیل است که پوست سر شما چرب است. مخمرهایی که روی پوست سر شما زندگی می کنند با روغن اضافی جشن گرفته و مواد تحریک کننده پوست شما را آزاد می کنند. پوسته هایی که مشاهده می کنید سلولهای پوستی مرده ای هستند که از پوست سر شما ریخته می شوند.

باور نادرست: شوره سر می تواند منجر به مشکلات جدی در سلامتی شود.

واقعیت: این کار را انجام نمی دهد. همچنین نمی تواند موهای شما را ریخته یا باعث طاسی شود. اما ممکن است خارش دار ، ناخوشایند و شرم آور باشد.

باور غلط: اگر شوره دارید ، به این معنی است که کثیف هستید.

واقعیت: بسیاری از موارد مختلف می توانند باعث ایجاد شوره سر شوند و هیچ یک از آنها ارتباطی با تمیز بودن شما ندارند. این شامل:

• استرس و خستگی زیاد
• اچآیوی
• سکته
• بیماری پارکینسون
• صرع

به احتمال زیاد در طی سالهای نوجوانی و بعد از 50 سالگی دچار شوره سر می شوید. همچنین در زمستان که سرد و خشک است شیوع بیشتری دارد.

 

نحوه زندگی

بهترین کاربرای درمان شوره سر که می توانید انجام دهید این است که موهای خود را هر روز یا یک روز دیگر با یک شامپوی ضد شوره بدون نسخه بشویید. در برچسب به دنبال موادی مانند:

کتوکونازول (Nizoral A-D)

سالیسیلیک اسید (شامپو سالیسیلیک اسید ، Dermasolve ، Neutrogena T / Sal ، شامپو شوره سر Selsun Blue Naturals)

سولفید سلنیوم (شامپو شوره سر با درمان شدید Exsel ، Head and Shoulders ، Selsun Blue)

گوگرد (بعضی از شامپوها به عنوان یک ماده ترکیبی با سایر مواد فعال گوگرد دارند.)

زینک پیریتیون (شامپو شوره سر هر روز تمیز ، شامپو شوره سر و شانه ها ، شامپو ضد شوره Suave ، شامپو مراقبت روزانه 2 در 1 Selsun Blue Salon)

نحوه استفاده از این شامپوها: مقدار کمی را در پوست سر ، ریش یا سایر مناطق آسیب دیده ماساژ دهید. اسکراب نکنید فقط پوست خود را بیشتر تحریک می کنید. شامپو را برای مدت 5 تا 10 دقیقه بگذارید (برچسب بطری را برای دستورالعمل دقیق بررسی کنید) ، سپس بشویید.

شامپوهای مختلف را امتحان کنید تا زمانی که شامپوی مناسب خود را پیدا کنید. برای جلوگیری از خشکی پوست سر ، شامپوی ضد شوره خود را با یک مرطوب کننده منظم بچرخانید.

اگر شامپوهای بدون نسخه شوره سر را امتحان کرده اید و هنوز با پوسته پوسته مبارزه می کنید ، به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

شما ممکن است به یک شامپوی قوی تر ، با نسخه یا یک روش درمانی دیگر نیاز داشته باشید.

چگونه شوره سر شدید را مدیریت کنیم

بعضی اوقات حتی بهترین شامپوی ضد شوره نیز از شر یک مورد لجبازی خلاص نمی شود.

برخی از مواردی که متخصص پوست شما ممکن است امتحان کند:

آنها ممکن است یک کرم استروئیدی برای شما تجویز کنند که شما یک یا دو بار در روز روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

همچنین ممکن است به یک داروی ضد قارچ نیاز داشته باشید که از طریق دهان مصرف می کنید و یا برای از بین بردن مخمر روی پوست سر یا پوست خود می گذارید.

اگر مشکلی روی سر شما باشد ، ممکن است لازم باشد یک داروی مبتنی بر روغن استفاده کنید و آن را روی سر خود زیر یک کلاه دوش بگذارید.

آیا این شوره سر است - یا چیز دیگری است؟

به خصوص پوسته های لجبازی ممکن است اصلاً شوره سر نباشند ، اما یک بیماری پوستی دیگر است که شبیه آن است. سایر مشکلات پوست سر که می تواند منجر به پوسته پوسته شدن پوست شود عبارتند از:

اگزما: گروهی از شرایط پوست شما را تحریک کرده و باعث ایجاد بثورات پوسته پوسته و خارش دار می شود.

پسوریازیس: بیماری که باعث ایجاد لکه های خارش دار ، قرمز و پوسته پوسته بر روی پوست شما ، از جمله پوست سر شما می شود.

روزاسه: قرمزی و تحریکاتی که معمولاً صورت را تحت تأثیر قرار می دهد اما می تواند پوست سر شما را نیز درگیر کند.

اگر شوره سر شما با درمان از بین نمی رود ، یا مشکلاتی در پوست سر مانند قرمزی ، درد ، پوسته پوسته شدن یا چرک دارید ، با پزشک خود تماس بگیرید.

شما نمی توانید شوره سر را درمان کنید ، اما با یافتن روش درمانی مناسب برای پرونده خود ، می توانید آن را کنترل کرده و تقریباً بدون پوسته زندگی کنید.

به نقل از http://mag.mahtateb.com/ در رابطه با درمان شوره سر باید گفت که خارش و پوسته پوسته شدن شوره تقریباً همیشه قابل کنترل است. برای درمان شوره سر ، ابتدا تمیز کردن روزانه مو را با یک شامپوی ملایم امتحان کنید تا چربی و تجمع سلول های پوستی کاهش یابد.همچنین با تغییر شیوه زندگی مانند کنترل استرس، رژیم غذایی سالم، انتخاب شامپوی مناسب، هوای تازه و نور آفتاب، عدم استفاده از حالت دهنده های مو است. با این وجود ، اگر یک پوست سر علی رغم استفاده از یک شامپو ضد شوره به مدت چند هفته خارش آن ادامه دارد ، یا اگر متوجه قرمزی و تورم پوست سر هستید ، برای ارزیابی به متخصص پوست مراجعه کنید.

مطالعه بیشتر:

5 تا از بهترین ویتامین ها برای پیشگیری از ریزش مو

 

 

سفید کننده دندان در خانه مخلوط می شود

 

سفید کردن دندان ها

سفید کردن دندان به هر روشی گفته می شود که در آن دندان ها سفیدتر به نظر می رسند و سفید شدن یا با فرایندهای فیزیکی که در آن رنگدانه های خارجی از سطح دندان برداشته می شود یا با فرایندهای شیمیایی ، در جایی که مواد شیمیایی با دندان در ارتباط هستند باعث سفیدتر شدن آن می شود. [1] ] دندان های مختلف سفید کردن روش، که شامل دندان خمیر دندان سفید، مواد سفید که بدون عمل وجود دارد نسخه ، مانند دستور ژل سفید کننده، لوسیون سفید کننده، و تکه های سفید کننده ، به عنوان خوبی به عنوان مواد در دندانپزشک، لازم به ذکر است که برای بدست آوردن نتایج ایده آل برای سفید کردن باید در دسترس باشد است برخی شرایط ، از جمله وجود لثه ها و دندان های سالم و سالم ، و عدم وجود پرشدگی در دندان ها ، [2]سفید کردن لایه خارجی دندان را از بین نمی برد و شکل دندان را تغییر نمی دهد و معمولاً گزینه بهتری نسبت به سایر گزینه ها مانند ونیرهای سرامیکی است زیرا شامل تغییر در ظاهر دندان نمی شود. [3]
 

سفید کردن دندانها در خانه

 

روشهای زیادی برای سفید کردن دندانها در خانه برای افرادی که دوست ندارند از مواد شیمیایی استفاده کنند وجود دارد و از جمله این روشها می توان به موارد زیر اشاره کرد: [4] مسواک زدن با جوش شیرین ، زیرا جوش شیرین توانایی سفید شدن دندان ها را دارد و بنابراین یکی از موادی است که در خمیردندان ها استفاده می شود و این ماده ماده ساینده ای است که توانایی از بین بردن رنگدانه های سطح را دارد و این ماده یک محیط پایه تشکیل می دهد که از رشد باکتری جلوگیری می کند ، و این ماده به دلیل عدم استفاده این ماده در طی یک شبانه روز نتیجه می دهد ، اما فرد در طی یک دوره زمانی متوجه تغییر شکل دندان های خود می شود و برخی مطالعات نشان داده اند که خمیردندان های حاوی جوش شیرین تأثیر مشخصی در سفید شدن دندان دارند.هرچه جوش شیرین در خمیردندان بیشتر باشد ، توانایی سفید شدن آن نیز بیشتر است ، علاوه بر این که در سفید شدن دندان نیز تأثیر دارد ، زیرا جوش شیرین با توجه به آنچه مطالعات به وی نشان داده اند ، در از بین بردن لایه پلاک از سطح دندان تأثیر دارد و برای ساخت این مخلوط باید یک قاشق چای خوری نوشابه استفاده شود. آنرا نان کرده و با دو قاشق کوچک آب مخلوط کنید تا مخلوط به صورت خمیر درآید و سپس دندانها را با آن مسواک بزنید و در طول هفته می توانید چند بار از آن استفاده کنید. استفاده از سرکه سیب و شایان ذکر است که سرکه سیب قرن هاست که بعنوان ماده ضدعفونی کننده و ضدعفونی کننده استفاده می شود ، علاوه بر اینکه پاک کننده طبیعی است و ماده موثره سرکه سیب اسید استیک است و این اسید مسئول از بین بردن باکتری ها است و اینها توانایی از بین بردن باکتری ها ، آن را به ماده مفیدی در تمیز کردن دهان و سفید شدن دندان تبدیل می کند ، اما باید توجه داشت که سرکه سیب توانایی پاک کردن و تراشیدن مینای دندان را دارد و به همین دلیل استفاده روزانه از آن ترجیح داده نمی شود ، همچنین در هنگام استفاده از آن دوره زمانی دندانها را لمس می کند و برای استفاده از آن به عنوان شستشوی دهانی ، آن را با آب رقیق می کنند و سپس برای چند دقیقه در آن شستشو می دهند و لازم است که بلافاصله پس از شستشو با آب بشویید. خوردن سبزیجات و میوه ها ، به عنوان غذایی حاوی مقادیر زیادی سبزیجات و میوه ها ، ماده غذایی خوبی برای سلامت بدن و سلامت دندان ها است و سبزیجات و میوه های خام به از بین بردن لایه پلاک دندان کمک می کنند و توت فرنگی و آناناس به طور خاص به سفید شدن دندان کمک می کنند ، به شرح زیر: توت فرنگی ، جایی که توت فرنگی حاوی اسیدی به نام اسید مالیک است و گفته می شود این اسید به سفید شدن دندان کمک می کند و افراد مشهور از توت فرنگی به همراه جوش شیرین برای سفید شدن دندان استفاده می کردند ، اما اثر این مخلوط از نظر علمی ثابت نشده و اثبات شده است. یک مطالعه اخیر نشان داده است که مخلوط کردن توت فرنگی با جوش شیرین در مقایسه با سایر محصولات تجاری تغییر کمی در رنگ ایجاد می کند و علیرغم تأثیر منفی کمی این مخلوط بر روی مینای دندان ، استفاده بیش از حد از آن ممکن است منجر به آسیب شود و بنابراین توصیه می شود چند بار از آن استفاده کنید. یک هفته ، برای تهیه این مخلوط ، توت فرنگی های تازه له شده و با جوش شیرین مخلوط می شوند و سپس با دندان مسواک می خورند. آناناس ، برخی ادعا می کنند که آناناس توانایی سفید کردن دندان ها را دارد ، زیرا حاوی بروملین است و این ماده آنزیمی است که در میوه آناناس یافت می شود و یک ماده م inثر در از بین بردن رنگدانه ها از دندان است ، اما از نظر علمی ثابت نشده است خوردن آناناس نیز همین تأثیر را خواهد داشت.
 

روش های طبیعی دیگر برای سفید کردن دندان ها

 

برخی از روش های طبیعی وجود دارد که می تواند در خانه مورد استفاده قرار گیرد ، اما از نظر علمی اثبات نشده است ، به این معنی که هیچ مدرک علمی در مورد اثربخشی یا ایمنی استفاده از آنها وجود ندارد. از جمله این روش ها موارد زیر را ذکر می کنیم: [4] زغال فعال ، زیرا مسواک زدن دندان ها با آرد زغال باعث سموم دهان می شود و همچنین لکه های سطح دندان ها را از بین می برد. رس کائولن ، همانطور که گفته می شود مسواک زدن با این نوع خاک رس ، لکه های سطح دندان ها را از بین می برد. پوست میوه ها ، چون مالیدن پوست بعضی از میوه ها مانند لیمو ، پرتقال و موز باعث سفیدتر شدن دندان ها می شود. توجه : حامیان استفاده از این روش ها موفقیت آنها را تأیید می کنند ، اما هیچ مطالعه ای برای تأیید گفته های آنها وجود ندارد ، علاوه بر این عدم آزمایش برای اطمینان از عدم اثرات جانبی استفاده از آنها.