سلامت جسم و روان

درک اهمیت سلامت جسم و روان

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «رابطه ی سلامت جسم و روان» ثبت شده است

حتما سریع دندان های از دست داده را جایگزین کنید

بسیاری از بیماران من می پرسند که اگر برای جایگزینی دندانهای از دست رفته خود کاشت دندان یا ایمپلنت دندان انجام ندهند چه اتفاقی می افتد یا اینکه چه مدت می توانند عمل را به تعویق بیندازند. خب بهترین گزینه کسب اطلاع ا عواقب عدم ایمپلنت، ضرورت های انجام کاشت دندان، مزا و معایب انجام ایمپلنت می باشد که در ادامه به صورت کامل بحث خواهد شد.

 

عواقب عدم ایمپلنت به موقع دندان

عواقب عدم کاشت دندان

اضطراب در مورد هزینه این روش و اینکه چگونه آنها جراحی ایمپلنت دندان را در بودجه خود جای می دهند. من قبلاً در مورد چگونگی کمک به بیماران خود در کاهش ترس از جراحی ایمپلنت دندان و همچنین مقرون به صرفه بودن هزینه این روش بحث کرده ام.

امروز، بیایید به آن سوالات رایج بیمار درباره اجتناب یا به تعویق انداختن جراحی ایمپلنت دندان بپردازیم. اگر کاشت دندان انجام ندهید چه اتفاقی می افتد!

اکثر بیماران نمی دانند که انتظار طولانی برای گرفتن و کاشت می تواند اثرات نامطلوبی بر سلامت دندان آنها بگذارد. متأسفانه این عدم درک باعث می شود که بیشتر افراد به انجام سریع عمل جراحی ایمپلنت دندان اهمیت ندهند. طبق نظرات دندانپزشکان؛ به تعویق انداختن یا عدم انجام عمل ایمپلنت دندان به ضرر خود شماست! این بر سلامت دهان، سلامت کلی وبودجه شما تأثیر منفی می گذارد.

وقتی بیماران تصمیم بگیرند که کاشت ایمپلنت انجام ندهند، خیلی چیزها ممکن است پیش بیاید و بیمارانی که جراحی کاشت ایمپلنت خود را به تعویق می اندازند با مشکلات مشابهی روبرو می شوند. به تعویق انداختن حتی کشیدن یک دندان ساده می تواند یک اشتباه بزرگ باشد: هرچه دندان بد در دهان شما به مدت بیشتری وجود داشته باشد، آسیب بیشتری می تواند به دندانهای مجاور شما وارد کند. کنار گذاشتن یا انتخاب نکردن ایمپلنت های دندانی فقط اوضاع را بدتر می کند.

آتروفی استخوان فک

کمتر از 12 ماه زندگی با دندان از دست رفته باعث آتروفی استخوان می شود: یعنی چگالی و ارتفاع استخوان تقریباً بلافاصله کاهش و خراب می شود. با وجود جای خالی تا بیش از یک سال؛ انجام این فرآیند به این معنی است که به جای یک ایمپلنت دندانی، احتمالاً با پیوند استخوان نیز روبرو خواهید شد. روش پیوند استخوان، اگرچه خیلی ترسناک نیست، اما قطعا دردناک تر و پر هزینه تر از کاشت دندان ساده است.

 

تغییر مکان دندان ها

پیامد ناخواسته دیگر به تعویق انداختن ایمپلنت های دندانی، تغییر نحوه قرارگیری و مکان دقیق دندان ها است. دندانهای شما به عنوان شریک زندگی می کنند: دندانهای دیگر شما در پاسخ به تغییرات دهان، از جمله دندانهای از دست رفته، تغییر مکان می دهند. به عنوان مثال، مولرهای بزرگ شما در پشت می توانند به داخل فضای کاشت قرار بگیرند وقتی برای انجام کاشت دندان خیلی منتظر می مانید، فضای کافی برای دندان جدید وجود ندارد. همچنین، دندان مخالف بدون شریک زندگی، می تواند از قوس شما بیرون بیاید و باعث ایجاد گزش در شما شود. دندانهای مجاور شما شروع به جابجایی می کنند و این یک روند تدریجی است، اما بلافاصله پس از از دست دادن دندان شروع می شود.

هر دو سناریو می تواند منجر به نوعی ارتودنسی در بیماران شود که شامل بریس، ترازوی واضح یا دستگاه لنگر موقت برای قائم ساختن دندان و ایجاد فضای لازم برای کاشت است. باز هم، این فرایندی طولانی تر، ناخوشایندتر و پرهزینه تر از انتخاب سریع جراحی ایمپلنت دندان است.هنوز قانع نشده اید؟ پس بازم ادامه میدیم:

 

آسیب به گونه ها

انتظار برای کاشت نیز باعث می شود زبان و گونه های خود را بیشتر گاز بگیرید. گرچه این به نظر چیز مهمی نمی رسد، اما می تواند به سرعت منجر به مشکلاتی در غذا خوردن شود. همچنین با فشار اضافه روی دادن به دلیل کم بودن تعداد دندان های استاندارد، به سلامت دهان خود آسیب بیشتری وارد کنید.

برای بیماران مهم است که به یاد داشته باشند که ایمپلنت های دندانی نه تنها لبخند آنها را به طور دائمی برمی گردانند، بلکه همچنین این روش سرمایه گذاری در اعتماد به نفس، ظاهر و سلامت دهان آنها نیز موثر است.

بیمارانی که نگران هزینه کاشت دندان هستند باید به یاد داشته باشند که این روش بسیار مقرون به صرفه است و انتظار برای انجام عمل جراحی در طولانی مدت گرانتر خواهد بود و همه باید به یاد داشته باشند که میزان موفقیت برای ایمپلنت هنگامی که بیمار در بازه زمانی توصیه شده از آن مراقبت کند، بسیار بیشتر است.

 

کاشت دندان چه زمانی ضروری است؟

 

هنگامی که شما یک دندان را از دست می دهید و آن را جایگزین نمی کنید، تغییرات دومینو ایجاد می شود. یک تغییر کوچک به دیگری تبدیل می شود و ... و این باعث تغییر در کل دینامیک دندان و دهان شما می شود. جابجایی در نیش شما می تواند منجر به مشکلاتی در انسداد دندان شما شود (نحوه جمع شدن دندان های شما) و این می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند که زندگی شما را بیش از داخل دهان تحت تأثیر قرار می دهد.

هنگامی که تعداد دندان ها از حال استاندارد کمتر باشد

کاشت دندان در مواقعی که تعداد دندان های شما کم است، ضروری می باشد، اما نمی توانید دندان مصنوعی، پل یا تاج بگیرید. جایگزینی دندان از دست رفته بسیار مهم است، زیرا عواقب نبودن دندان و عدم پیگیری می تواند عواقب بدی برای شما اشته باشد.

 

وقتی زیبایی شما را خراب کرده است

کاشت دندان فواید زیبایی بسیاری دارد، با این حال، آنها همچنین نقش مهمی در عملکرد کلی دهان شما دارند. ایمپلنت های دندانی از دندان نیش سالم پشتیبانی می کنند و هر دندان را به درستی در جای خود نگه می دارند در حالی که از استخوان فک سالم حمایت می کنند و از تحلیل رفتن استخوان جلوگیری می کنند. وقتی دندان از بین می رود یا کشیده می شود و جایگزین نمی شود، استخوان فک می تواند شروع به خراب شدن کند.

اگر اعتماد به نفس شما را خراب کرده است

ایمپلنت های دندانی ممکن است برای جنبه بینایی نیز ضروری باشند. شما ممکن است نسبت به ظاهر و احساس لبخند خودآگاه باشید و کاشت دندان می تواند به آن کمک کند. اعتماد به نفس شما مهم است و اینکه بتوانید راحت غذا بخورید، لبخند بزنید و راحت بخندید، مهم است و تأثیر زیادی در زندگی شما خواهد داشت.

 

فواید ایمپلنت دندان

کاشت دندان فواید زیادی دارد. همانطور که در بالا ذکر شد، آنها واقعاً می توانند به عزت نفس کلی شما کمک کنند و همچنین مانند دندان طبیعی شما عمل می کنند. آنها مانند دندانهای واقعی شما به نظر می رسند و احساس خیلی خوبی برای شما خواهند داشت. ایمپلنت ها با دوام و راحت هستند و از سلامت کلی دهان و دندان شما پشتیبانی می کنند. در هر حال مزایای ایمپلنت دندان بیشتر از معایب آن است، و پیشنهاد ما انجام هر چه سریع آن و رفع جای خالی دندان می باشد.

 

اگر فکر می کنید کاشت دندان برای شما مناسب است، حتماً به دندانپزشک مراجعه کنید و در ابتدا به نیاز به کاشت پی ببرید. دندانپزشک می تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید که آیا کاشت دندان ضروری است و در نهایت یک برنامه درمانی مناسب فقط برای شما ارائه می دهد. البته علاوه بر تمام مزایا و ضرورت ها، عوارض ایمپلنت دندان برای برخی افراد قابل اهمیت است. دندانپزشک شما باید بهترین راه را برای به حداقل رساندن عوارض ایمپلنت اتخاذ کند، پس به هر کلینیکی اعتماد نکنید. پیشنهاد ما کلینیک دندانپزشکی دکتر سریتا است که خدمات فوق العاده ای در زمینه اصلاحات دندان ارائه می دهد.

منبع:

http://massagetehranmap.blogfa.com

۰۹ خرداد ۰۰ ، ۰۹:۴۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
negin amiri

رابطه بین سلامت جسمی و روانی

چکیده

 

بین سلامت روان و سلامت جسمی ارتباط قوی وجود دارد ، اما اطلاعات کمی در مورد مسیرهای یک به دیگری وجود دارد. ما با استفاده از گزینه های سبک زندگی و سرمایه اجتماعی در یک چارچوب مدیتیشن ، تأثیرات مستقیم و غیرمستقیم سلامت روان گذشته را بر سلامت جسمی فعلی و سلامت جسمی گذشته بر سلامت روان حاضر تجزیه و تحلیل می کنیم. ما از داده های 10،693 فرد 50 ساله و بالاتر از شش موج (2012– 2002) مطالعه طولی پیری انگلیسی استفاده می کنیم. بهداشت روان توسط مرکز مقیاس مطالعات افسردگی (CES) و سلامت جسمی توسط فعالیتهای روزمره (ADL) اندازه گیری می شود. ما اثرات مستقیم و غیرمستقیم قابل توجهی را برای هر دو شکل سلامتی می یابیم ، با تأثیرات غیرمستقیم 10٪ تأثیر سلامت روان گذشته بر سلامت جسمی و 8٪ تأثیر سلامت جسمی گذشته بر سلامت روان. فعالیت بدنی بیشترین تأثیر را در تأثیرات غیر مستقیم دارد. اثرات غیرمستقیم قوی تری برای مردان در سلامت روان (9/9 درصد) و در گروه های سنی مسن تر در سلامت روان (6/13 درصد) و در سلامت جسمی (6/12 درصد) وجود دارد. سیاست های بهداشتی با هدف تغییر سلامت جسمی و روانی لازم است نه تنها اثرات متقابل مستقیم بلکه اثرات متقابل غیر مستقیم بین سلامت روان و سلامت جسمی را نیز در نظر بگیرند.

 

تاثیر ورزش کردن بر سلامت جسمی و سلامت روانی افراد

 

هدف این مقاله پر کردن این خلا gap با پیشنهاد یک چارچوب مدیتیشن و برآورد تأثیرات واسطه ای انتخاب های سبک زندگی و سرمایه اجتماعی در روابط بین سلامت جسمی و روانی در افراد مسن است. تجزیه و تحلیل در چارچوب اقتصاد بهداشتی تولید و مصرف بهداشت قرار گرفته است. این فاکتورها بر روی سبک زندگی و سرمایه اجتماعی متمرکز است زیرا آنها از عوامل اصلی ورود به سلامت و مرتبط با سیاست های بهداشتی برای افراد مسن هستند.

تقریباً 55٪ از بار بیماری در میان جمعیت 60 ساله و بالاتر با تغییر در سبک زندگی در کشورهای با درآمد بالا قابل اجتناب است. در کل جمعیت ، عوامل سبک زندگی تا 70٪ از بار بیماری را توضیح می دهند. پ

سرمایه اجتماعی شامل عواملی مانند انزوای اجتماعی ، تنهایی و طرد شدن است. اینها عوامل خطرناکی برای سلامتی هستند و خطر زیادی را بر سلامت جمعیت مسن تحمیل می کنند که با مداخلات کم هزینه می توان به راحتی از آنها جلوگیری کرد.

 

ما تخمین می زنیم که اثرات کلی ، متشکل از تأثیرات غیرمستقیم و مستقیم ، سلامت روان گذشته بر سلامت جسمی و سلامت جسمی گذشته بر سلامت روان در میان افراد مسن انگلیس وجود دارد. ما از شش موج داده حاصل از مطالعه طولی پیری استفاده می کنیم. برای برآورد تأثیر مستقیم، سطح فعلی یک شکل از سلامتی را به عنوان تابعی از سهام شکل دیگر سلامتی ، مدل می کنیم. تأثیرات غیرمستقیم با استفاده از گزینه های سبک زندگی افراد (فعالیت بدنی و مصرف سیگار) و سرمایه اجتماعی (تعامل اجتماعی) مدل می شود. سپس ما برای تخمین تأثیرات مستقیم ، غیرمستقیم و کل ، اختلافات کلی را که تغییرات حاشیه ای تابعی از متغیرها مشروط به تغییرات حاشیه ای در یک متغیر دیگر در یک چارچوب رگرسیون چند متغیره هستند ، محاسبه می کنیم.

 

در بسیاری از مطالعات روانشناختی ، اپیدمیولوژیک و اقتصادی از تجزیه و تحلیل مدیتیشن استفاده شده است ، اما هیچ یک در زمینه ارتباط بین سلامت جسمی و روانی و مسیرهایی که در نظر می گیریم وجود ندارد. گروهی از این مطالعات اثرات مستقیم و غیرمستقیم اضطراب و آسیب های دوران کودکی بر سلامت روان را تجزیه و تحلیل کرده اند.

 

برای مقدمه زدن بر نتایج ما ، در می یابیم که هر دو سلامت جسمی و روانی موجود به ترتیب با تأثیر مستقیم و غیرمستقیم سلامت روانی و جسمی گذشته توضیح داده می شوند. اثر غیرمستقیم حدود 10٪ از کل تأثیر در هر دو مدل را تشکیل می دهد ، که عمدتا توسط فعالیت بدنی گذشته توضیح داده می شود. برآورد توسط زیر گروه ها اثرات ناهمگن را از نظر سن و جنس نشان می دهد. یافته ها نسبت به زمان واسطه ها و نحوه مدل سازی موجودیت اعتیاد قوی است.

چارچوب مفهومی و تجزیه و تحلیل مدیتیشن بین رابطه سلامت جسمی و روانی

 

 

 سلامتی بخشی از سرمایه انسانی است که افراد از این طریق هم از مزایای مصرفی و هم از تولید برخوردار می شوند. برای لذت بردن از فعالیتهای اوقات فراغت ، وقت سالم لازم است و مانند کالای مصرفی کاربرد مستقیم دارد. زمان سالم همچنین ورودی به درآمد است. سلامتی خود با استفاده از مراقبت های پزشکی تولید می شود و می تواند با انتخاب شیوه زندگی مصرف شود یا تولید شود.

مشارکتهای نظری از زمان گروسمان ، عوامل تعیین کننده دیگری در مورد سلامتی مانند تصمیم به بازنشستگی ، سرمایه گذاری در اوایل دوران کودکی و موقوفات ، استرس ، سرمایه اجتماعی و وضعیت اقتصادی اجتماعی را بهمراه داشته است.

ما این چارچوب اقتصادی را با مطالعه دو م componentsلفه سرمایه سلامت ، سلامت جسمی و روانی تطبیق می دهیم. برای انجام این کار ، ما چندین کانال را فرض می کنیم که از طریق آنها سلامت جسمی و روانی ممکن است بر یکدیگر تأثیر بگذارند ، با استفاده از شواهد نظری و تجربی از ادبیات اقتصادی ، پزشکی و اپیدمیولوژیک.

 

 

 

 تأثیرات مستقیم و غیرمستقیم بین سلامت جسمی و روانی.

 

اول ، سلامت جسمی و روانی ممکن است از طریق اشتغال بر یکدیگر تأثیر بگذارد. سلامت جسمی (یا روحی) بدتر ممکن است به معنی از دست دادن دستمزد یا بهره وری باشد که باعث کاهش دسترسی به غذاهای سالم و محیط می شود. این اثر درآمد بر سلامت روان (یا جسمی) تأثیر منفی می گذارد. اثرات منفی مشابه سلامتی نیز ممکن است به دلیل کمبود خواب یا استرس در محل کار همراه با داشتن یک بیماری روحی (یا جسمی) ایجاد شود.

 

ورزش در طلوع آفتاب برای ارتقای سلامتی بدن

 

دوم ، سلامت روان ممکن است بر روند تصمیم گیری افراد تأثیر بگذارد ، توانایی آنها در دسترسی به اطلاعات مربوط به سلامتی ، پیشگیری و کیفیت ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی را مختل کند و بنابراین بر سلامت جسمی آنها تأثیر بگذارد.

 

سوم ، سلامت جسمی و روانی با انتخاب سبک زندگی مانند فعالیت بدنی ، استعمال دخانیات و الکل و رژیم غذایی همراه است. چندین مطالعه نشان داده است که فعالیت بدنی با اختلالات افسردگی / اضطراب و نتایج ضعیف سلامت جسمی ارتباط منفی دارد.

بررسی های سیستماتیک شواهد مهمی در مورد تأثیرات مثبت ورزش بر روی نتایج بهداشت روانی و جسمی افراد مسن پیدا می کند. یک رابطه معلول و معلولی احتمالاً ممکن است اتفاق بیفتد زیرا افراد با سلامت جسمی و روانی بهتر نیز بیشتر تمایل به ورزش دارند.

  شواهد عمومی در مورد کاهش افسردگی ، اضطراب و استرس پس از مداخلات ترک سیگار پیدا کرد. علیت معکوس احتمالاً رخ می دهد زیرا میزان سیگار کشیدن در بزرگسالان مبتلا به افسردگی یا اضطراب دو برابر بیشتر است.

مشخص شده است که مصرف متوسط ​​الکل با سلامت روانی و جسمی رابطه مثبت دارد و سلامت روان و سلامت جسمی بهتر برای پیش بینی نوشیدن متوسط ​​معتاد است. نوشیدن بیش از حد و پرهیز از مصرف مواد غذایی اثرات منفی بر نتایج سلامتی دارد و با سلامت جسمی و روانی بدتر پیش بینی می شود.

انتخاب های رژیم غذایی یکی دیگر از فاکتورهای مهم زندگی در عملکرد تولید سلامت است. یک رژیم غذایی با کیفیت پایین با خطر مرگ و میر بالاتر همراه است. ارتباط قوی و مثبتی در افزایش مصرف میوه با افزایش رفاه و خوشبختی پیدا کردند.

 

سرانجام ، تعاملات اجتماعی از عوامل مهم تولید در سلامت هستند. مطالعات قبلی رابطه مثبت و مثبتی بین تعامل اجتماعی و سلامت روان پیدا کرده است. مشخص شده است که تنهایی و انزوای اجتماعی با افزایش خطر مرگ و میر همراه است ، در حالی که کنترل سلامت روان و جسمی را کنترل می کند. هولت-لونستاد بررسی سیستماتیک اثر سازگار روابط اجتماعی بر کاهش خطر مرگ و میر را نشان می دهد. مسیرهای علی معکوس نیز در ادبیات ایجاد شده اند ، با ناتوانی جسمی و سلامت روانی ضعیف باعث انزوای بیشتر می شود.

 

 کاربرد در تجزیه و تحلیل مدیتیشن

ما برای ایجاد انگیزه در تجزیه و تحلیل مدیشن خود از این چارچوب مفهومی استفاده می کنیم. در حالی که کانال هایی را می شناسیم که از طریق آنها تأثیر بهداشت روانی و جسمی بر روی یکدیگر زیاد و متنوع است ، اما به دلایل زیر ، رویکرد ما فعالیت بدنی ، استعمال دخانیات و تعاملات اجتماعی را به عنوان عوامل اصلی واسطه در نظر می گیرد. اولاً ، این واسطه ها پیش بینی کننده های مهمی در مورد مرگ و میر هستند. سیگار کشیدن دلیل اصلی مرگ قابل پیشگیری در انگلیس است .

مصرف دخانیات 17.9٪ از کل مرگ ها و عدم تحرک جسمی 7.7٪ از کل مرگ ها را توضیح می دهد. سرمایه اجتماعی به طور مشابه در افزایش خطرات انزوای اجتماعی ، تنهایی و محرومیت از افراد مسن که منجر به افزایش خطر مرگ و میر می شود ، مهم است. سایر واسطه های بالقوه برای مرگ و میر از اهمیت کمتری برخوردار هستند. به عنوان مثال ، مصرف الکل و گزینه های رژیم غذایی با هم تنها 4.1٪ از مرگ ها را توضیح می دهد.

 

ثانیا، سایر واسطه های بالقوه مانند استرس و خواب مستقیماً توسط معیار اندازه گیری سلامت روان ما جذب می شوند. ثالثاً ، سایر عوامل از جمله چاقی ، فشار خون بالا و مصرف الکل در مقالات به عنوان اقدامات پیامدهای بهداشتی به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرند. مصرف الکل بیشتر از اینکه یک فاکتور ورودی برای سلامتی باشد ، نشانگر سلامت روان و جسم است.

چهارم، کانال اشتغال در افراد مسن از اهمیت کمتری برخوردار است زیرا 59٪ از نمونه ما بازنشسته است. سرانجام ، ما در مورد اندازه گیری سایر واسطه ها در مجموعه داده خود نگرانی داریم. به عنوان مثال ، ELSA فقط در موج سوم موضوع را درباره گزینه های رژیم غذایی آغاز کرد و عبارات این سوال از موج 5 به بعد تغییر کرد.

به همین دلایل ، تخمین هایمان را مرزهای پایین اثرات غیرمستقیم بین سلامت جسمی و روانی و مرزهای بالایی اثرات مستقیم آنها می دانیم.

بلاگ سلامتی جسم و روان در خدمت افراد علاقه مند به مطالعه در رابطه با مسائل سلامتی، پزشکی و درمانی چه به لحاظ جسمی و چه به لحاظ روحی می باشد. با ما همراه باشید. http://salamatbody.blog.ir/

 

۰۲ مهر ۹۹ ، ۲۲:۴۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
negin amiri